Lexique

Salut :

  • Seiza : position agenouillée et assise sur les talons
  • Kiritsu : debout
  • Rei : saluez
  • Mokuso : attitude de méditation dans la position assise
  • Mokuso Yamete : ordre d’arrêt de la méditation
  • Shomen-ni-rei : salut au portrait du maître
  • Sensei-ni-rei : salut au professeur
  • Otagai-ni-rei : salut entre les élèves

Pendant le cours : 

  • Hajime : commencez
  • Mawate : retournez-vous
  • Yame : ordre d’arrêt
  • Yoi : être prêt
  • Kamae : en garde

Niveaux (dan) :

  • Gedan : niveau bas, en dessous de la ceinture
  • Chudan : niveau moyen, de la ceinture jusqu’au cou
  • Jodan : niveau haut, la tête

Déplacements (Unsoku) :

  • Ayumi Ashi ou De Ashi : avancer d’un pas
  • Hiki Ashi : reculer d’un pas
  • Yori Ashi : pas glissé
  • Tsugi Ashi : pas chassé
  • Okuri Ashi : double pas
  • Mawari Ashi : déplacement tournant autour du pied avant
  • Ushiro Mawashi Ashi : déplacement tournant autour du pied arrière

Directions :

  • Mae : avant
  • Ato : arrière
  • Hidari : gauche
  • Migi : droite

Compter jusqu’à 10 :

  1. Ichi
  2. Ni
  3. San
  4. Shi
  5. Go
  6. Roku
  7. Shichi
  8. Hachi
  9. Kyû

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